| Čajovníkovec kapský (Aspalthus linearis) |  |
| LIDOVĚ: rooibos |
ČÁST: nať.
|
| LÁTKY OBSAŽENÉ: třísloviny, minerální prvky, flavonoidy, organické kyseliny, vitamin C. |
| LÉČIVÉ ÚČINKY: uklidňuje, zlepšuje stav cév, celkově posiluje a zvyšuje výkonnost imunitního systému člověka. Svým močopudným účinkem, kombinovaným s vlivem na lepší spalování tuků, a současně mírným ovlivněním centra hladu v mozku, kdy poněkud oddaluje vznik pocitu hladu, může tvořit ideální dietní nápoj. |
FORMA POUŽITÍ: nejvyšší účinky má krátce, asi minutu povařený odvar.
|
ODVAR: tři kávové lžičky přelijeme 0,3 litru vody asi minutu povaříme.
NÁPOJ: v horkém čaji rooibos rozmícháme 75g cukru a dáme do chladničky vychladit. Po vychlazení přidáme 0,4 litru studené pomerančové šťávy a 0,75 litru sektu. Promícháme, vhodíme několik kostek ledu a ihned podáváme.
|
| VÝSKYT: trvalka s jemně jehličkovitými listy, dorůstající výšky metru. Je to pěstovaná rostlina, původem z cedarbergské oblasti v západokapské části Jižní Afriky. | |
