| Máta kadeřavá (Mentha crispa) |  |
| LIDOVĚ: balšám |
ČÁST: nať, list.
|
| LÁTKY OBSAŽENÉ: silici, karvon, třísloviny, hořčiny, flavony, organické kyseliny. |
| LÉČIVÉ ÚČINKY: podporuje trávení, činnost žlučníku a slinivky, tlumí nadýmání. V porovnání s mátou peprnou působí balšám mírněji, můžeme říci vyrovnaněji, a při běžném dávkování se neprojevují vedlejší účinky, které často doprovázejí mátu peprnou. |
FORMA POUŽITÍ: nejvhodnější lékovou formou je nálev, bylinný balzám a čaj. Drogu podáváme samostatně i ve směsích. Směs máty a hořce na povzbuzení jaterní funkce, směs máty a meduňky proti křečím a menstruačním bolestem. Pokud nepotřebujeme využívat terapeutické účinky mentolu, dáváme léčebně přednost mátě kadeřavé!
|
ČAJ: lžíci máty kadeřavé přelijeme šálkem vařicí vody, a 5 minut luhujeme, poté scedíme. Pijeme 3-4 šálky denně, na posílení laktace. Poslední šálek do 17. hodiny, protože hrozí nespavost.
ČAJOVÁ SMĚS: smícháme 100g natě máty kadeřavé, 50g natě řepíku, 50g natě čekanky, 25g natě třezalky a 25g květu heřmánku římského. Připravujeme jako bylinkářský čaj, v množství 0,75 litru. Užíváme 3krát denně 0,25 litru, před jídlem na podporu zažívání.
|
VÝSKYT: trvalka s plazivým oddenkem a přímou, větvenou lodyhou, vysokou půl metru. Listy má vstřícné, přisedlé, podlouhle vejčité, květy jsou starorůžové až nafialovělé, pyskaté, seskupeny do válcovitých klasů, plodem jsou tvrdky. Celá rostlina typicky voní, postrádá však vůni mentolu, která je pro máty typická. Máta kadeřavá je pěstovaná rostlina, která občas zplaňuje. Nať i list sbíráme na počátku květu, v letních měsících, dopoledne.
|
|
