| Polej obecná (Pulegium vulgare) |  |
| LIDOVĚ: komáří bylina, máta polej |
ČÁST: list, květ.
|
| LÁTKY OBSAŽENÉ: pulagon, silici, menton, terpen, třísloviny, flavonoidy, hořčiny, hesperidin, diosmin. |
| LÉČIVÉ ÚČINKY: obsahuje složky podobné mentolu, uklidňujícímu žaludek, účinost je menší než u máty peprné. Působení poleje se z hlediska ovlivňovaných indikací velmi blíží působení máty kadeřavé, ovšem je zde určitý rozdíl. Polej působí daleko v širším spektru, ovšem jemněji. Výborná je zvláště při léčbě dyspeptického syndromu, snížené enzymatické činnosti slinivky a na rozdíl od obou předchozích bylin ovlivňuje jistým způsobem i srdeční činnost. Můžeme ji také užívat jako mírný vzpružující prostředek a pro podporu funkce jater a ledvin. |
FORMA POUŽITÍ: nálev je vhodný jako expektorační prostředek neboli kašlání uvolňující, nebo na překrvení a na podrážděný žaludek. Polej podáváme samostatně, ale i kombinujeme do směsí. V kombinaci s pravým čajem doporučujeme poměr 25% poleje a 75% listů čajovníku. Kombinace poleje, listu petržele a nati srdečníku získáme výborné srdeční tonikum, nutno dosladit medem. Při kombinaci poleje s květem vřesu a listem sadce konopáče dosáhneme značného imunostimulačního účinku. Podáváme formou bylinkářského čaje asi 0,75 litru denně. Tinkturu užíváme při úporných rýmách a nachlazeních, při kašli a všech potížích s dýcháním, dále při poruchách látkové výměny a nervových potížích. Polej není vhodný pro dlouhodobé užívání! Neužíváme při chorobách ledvin s narušeným parenchymem ledvin a v těhotenství.
|
NÁLEV: lžíci sušené byliny na šálek vroucí vody, necháme odstát 10-15 minut a scedíme. Pijeme 2 šálky denně ráno a večer, před jídlem.
SIRUP: dvě lžíce rozdrobených listů poleje přelijeme lžící alhoholu a 12 lžicemi vody. Necháme vše celý den za občasného protřepání na teplém místě macerovat. Poté přefiltrujeme a 8 lžiček tekutiny smícháme s 12 lžičkami cukru. Užíváme vždy lžičku denně, na zažívací potíže.
|
VÝSKYT: evropská polej je trvalka, která se rozšiřuje podzemními oddenky. Stonek dosahuje výšky 40 centimetrů, oválné listy jsou hladké nebo jemně chlupaté. Fialové květy se objevují uprostřed léta. Má ráda vlhká, teplá stanoviště, písčitá nebo i hlinitá. V Čechách se vyskytuje spíše ojediněle v Polabí, na Moravě především v Podyjí a Pomoraví. V České republice patří, bohužel k ohroženým druhům, velice se hodí k pěstování, zejména ve vinorodých oblastech. Dováží se k nám z Chile a v některých lékárnách je v prodeji. Americká polej je jednoletá rostlina se čtvercovou lodyhou, která dosahuje výšky 40 centimetrů, listy jsou podobné, ale květy jsou menší a modřejší. Musí se pěstovat ze semen. Listy a květy se sklízejí v obou případech u rostlin v plném květu, tedy v červnu až červenci.
|
|
