| Třezalka tečkovaná (Hypericum perforatum) |  |
| LIDOVĚ: děravec, svatojánský koření |
ČÁST: květ, nať.
|
| LÁTKY OBSAŽENÉ: silice, třísloviny, flavonoidy a hypericin. |
| LÉČIVÉ ÚČINKY: silice má uklidňující účinek. Třísloviny podporují prokrvení svalstva. Flavonoidy zasahují do hospodaření se serotoninem. Serotonin bývá označován jako hormon štěstí. Vysoká hladina serotoninu v mozku zlepšuje zdravotní stav a spokojenost, zmírňuje také bolest a podporuje usínání. Hypericin omezuje deprese a podporuje spánkovou činnost i denní aktivitu. |
FORMA POUŽITÍ: čaj stimuluje produkci žluči a reguluje krevní oběh. Delší užívání tišší deprese. Olej pomáhá při revmatických bolestech, ústřelu a při spálení pokožky vlivem nadměrného slunění. Podporuje hojení ran a zmírňuje bolest pri vymknutí, vykloubení, krevních výronech a pásovém oparu.
|
BEST OF ČAJOVÁ SMĚS: smícháme 100g nati dobromysli, 50g nati třezalky, 50g listu vrbky úzkolisté, 25g květu vřesu, 25g květu měsíčku. Podáváme formou běžného nálevu. Užíváme několikrát denně, po dobu 3 týdnů až 3 měsíců. Snižuje psychické napětí, uklidňuje, zlepšuje náladu, tlumí úzkosti.
ČAJ: 2 lžíce třezalky zalijeme vroucí vodou, 10 minut luhujeme a scedíme. Pijeme 3-4 šálky denně. Při depresích je potřeba čaj užívat nejméně 4 týdny.
ČAJ NA VYSOKÝ KREVNÍ TLAK: lžičku třezalky smícháme s lžičkou meduňky, lžičkou květů arniky, lžičkou semen ostropestřce a lžící rozrazilu. Směs zalijeme 1/2l vroucí vody, 15 minut luhujeme a scedíme, případně dosladíme medem.
OLEJ: 2 hrsti čerstvých květů rozdrtíme a společně s 500ml sojového oleje nalijeme do uzavíratelné lahve. 6 týdnů necháme stát na slunném místě, denně protřepeme. Potom co olej zčervená procedíme jej přes plátno a květy vymačkáme.
ŠŤÁVA: vymačkáme čerstvou šťávu z natě třezalky a užíváme 3krát denně lžíci s troškou vody proti chmurné náladě a depresi.
ŽALUDEČNÍ LIKÉR: dvě lžíce nasekané natě třezalky, po lžíci natě meduňky a pelyňku, směs zalijeme bílým alkoholem, aby drogu značně překrýval. Za občasného protřepání necháme 7-8 dní macerovat. Přidáme 1/2kg medu na litr alkoholu, mírně ohřejeme, promícháme a necháme stát. Bylinky ponecháme ve sklenici, přes sítko scedíme lžičku likéru, rozmícháme s troškou vody a jednou denně pijeme nalačno pro uklidnění žaludku.
ZÁBAL: vaječný žloudek smícháme s 2 lžicemi třezalkového oleje. Necháme působit 1/2 hodiny a poté omyjeme vlažnou vodou.
|
VÝSKYT: vytrvalá byliny dorůstající výšky 50 centimetrů, z oddenku vyhání tuhou, přímou, oblou lodyhu, porostlou vstřícnými, podlouhle vejčitými, tečkovanými listy. Květy jsou jasně žluté, plodem je třípouzdrá tobolka, s četnými semínky. U nás se třezalka vyskytuje hojně, téměř ve všech nadmořských výškách. Nejlépe se množí z kořenových řízků odebraných na jaře nebo na podzim. Listy a květy je nutné sklízet současně v době květu. Sbíráme jen byliny s oblou lodyhou, jakoby elipsovitou, nikoliv byliny s lodyhou čtyřhranou, které vykazují menší množství léčivých látek a sníženou účinnost!
|
|
